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女生多少岁开始会长皱纹?什么方法可以消除皱纹

加入收藏 2018-01-24 13:27:19 来源: 热度:0 /
女生最怕什么?有人说怕虫子,有人说怕黑,但是这些是因人而异的,不怕虫子,不怕黑的女生大有人在。那么大部分女生都怕什么呢?怕衰老
    
   女生最怕什么?有人说怕虫子,有人说怕黑,但是这些是因人而异的,不怕虫子,不怕黑的女生大有人在。那么大部分女生都怕什么呢?怕衰老,爱美之心人皆有之,尤其是女孩子,而衰老是美丽的反面,所以没有女生会喜欢衰老。长皱纹对于很多人来说是衰老的开始,那么女生多少岁会开始长皱纹呢?有没有什么方法可以有效消除皱纹女呢?
    导致皱纹产生的原因很多,从现代医学的角度来看,则认为皱纹的出现与年龄、表情肌和重力有关。也就是随着年龄的增加和外在环境的侵害的加剧,人的皮肤开始明显老化,从而皮肤变薄、变硬、干燥、张力降低的情况。再加上面部支持组织的萎缩或者缺失,以及肌肉的松软,在重力的作用下,皮肤容易发生滑坠,形成皱纹。一般来说, 20岁左右开始,女生额部可能出现浅小皱纹;然后30岁左右额部皱纹会加深增多,并且外眼角开始出现鱼尾纹,上下睑皮肤还出现不同程度的皱纹;到40岁则容易出现眼袋,鼻唇沟加深,并且口角出现细小皱纹;50岁则眼袋加深并出现下睑纹,上下唇也出现皱纹,到60岁则皮肤弹性下降、颜面皱纹加深。
    当然多少岁出现皱纹并不是绝对的,个人保养,身体状况以及接触环境不同,也会改变皱纹出现的时间。那么出现了皱纹,有什么方法可以消除吗?目前来说,消除皱纹最有效的方法是去美容院进行皮肤护理,即采取医美或者整形手段。但日常生活中,一些护肤习惯以及小技巧也可以缓解皮肤出现皱纹的情况。

1、认真洁面,但不能过度清洁

    外部环境的污染,导致废气和尘埃会附着在肌肤上,以及电脑、手机带来的辐射。所以注意清洁皮肤非常之重要,最好使用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。但是皮肤中的水分和油脂一定程度上可以保护皮肤,防止皱纹的产生,因此洗脸不能过于频繁,过度清洁。

2、多吃富含蛋白的食物

    饮食保养生活中,可以多吃些猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、豆类以及鱼汤等富含胶原蛋白的食物,这些食物能增强皮肤自身的修复功能, 让皮肤变得饱满有光泽,同时可以减少细纹的产生。

3、充足的睡眠

    睡眠不足是人变衰老,长出皱纹的重要原因之一,尤其是长期睡眠不足的人。因此充足的睡眠很重要,一般来说成年人每天需要睡眠6到8小时,如果睡眠时,使用晚霜保养,防皱效果将更佳。

来源:家庭医生在线网

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